Owner's Blog -毎週金曜日更新-

8月最終週 先週はブログをお休みしたので ２週間分のあれこれを   【人間ドックの結果が届きました】   やはり引っかかった「コレステロール値」 そして僅かに基準値をオーバーしていた糖代謝   コレステロール値は この年齢になると女性ホルモンが減少する関係で 悪玉コレステロールが増えてしまう...

夏休み 皆様はいかがお過ごしでしょうか？ 私はというと 夫婦で、群馬県の伊香保温泉に行ってきました 伊香保温泉には、今回初めて訪れましたが その歴史の古さに驚きました   約1900年前、垂仁天皇の時代に発見されたという言い伝えがあるほど 歴史のある温泉 石段作りの街並みが風情があり 朝...

熊本の地震から10日ほど経ちますが 日々ニュースやSNSで流れてくる被災地の状況に 胸を痛めています やはり こういった災害時に必要なのは 「水」 なのだと改めて感じます 私の地元いわきも 東日本大震災の際、ひと月近く 断水していたように記憶しています ガスは、私の実家はプロパンガス...

先ずはじめに この度の令和8年熊本地震にて被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます また亡くなられた方々のご冥福をお祈りいたします 今週のブログ更新を迷いましたが 今、感じていることを綴っておこうと思いパソコンに向かっています 本当に災害は前触れもなくやってきて 私たちの日常の形...

今週一番のTopics   「初めてスカイツリーに登ってきました」   本来、高所恐怖症なのですが 沖縄に住んでいる友人と友人の子が 東京へ来ていて「スカイツリーへ登る」というので 勇気を振り絞ってご一緒してきました   私たちが登ったのは 「展望デッキ（フロア350)」   10階建程度の建...

  今日のブログテーマは   「アラフィフ　夏の頑張れない暮らし」   え？とお思いでしょうが   40代も後半になり まもなく50代   「頑張らない」   ではなく   頑張りたいのに   「頑張れない」   のだということに気づく     特に、今週のように気温が上がると 体を健やかに保...

今週のテーマは 「地道に続けることの大切さ」 について 何故このテーマを選んだかというと   2023年ごろからジムに通い始め ここ2年位は、最低でも週1回を目標に 地道に通っている訳ですが 「全然、体重が減らないな〜〜」 と、ずっと思っていた私 しかし、先日、体組成計で...

一週間ほど滞在した実家から 自宅へ戻って今日から通常営業です   実家だと自分の部屋（寝るだけのスペース）はあるにしても なかなか一人で過ごすのは難しく   とにかく賑やかです   久しぶりに手に入れた静寂の中で ブログを書いています   この一週間色々な事がありましたね 先週のブロ...

今週は、お休みをいただいて 福島県いわき市の実家に帰省しています。 今年はいわきでも、熊の目撃情報があり 少々緊張感 この季節の帰省は 虫が多かったり、蛇が出たり あまり気が進まない時期ですが そこに熊が加わりまして   私の実家の辺りは、山も遠く、隠れられる草むらなども少ないので ...

今年も行ってきました 白骨温泉   去年は車酔いで、行きの道中が大変だったので 今回は早めに酔い止めを飲んで 準備万端で山道に挑みました   森林のシャワー 新緑の季節ならでは 緑がとても美しい山道を ひたすら奥へと進みます     無事に到着     今年もお宿は 「白骨温...

何を隠そう JALマイラーの私   ふと、今何マイル溜まっているんだろう？ と気になってサイトを確認したところ   今月末から毎月 期限が切れるマイルがある事が発覚！   慌てて「どこへ行こう」   と検討を始めたところです     ・・・   ▼お知らせ▼ 最大80%OFF EARLY SU...

  今日は最近の世の中の風潮について ちょっと感じる事   痩せ薬の摂取や、美容整形を施すことを 煽るような投稿や広告が、散見されますが     「本来のその人自身が持つ、自然な美しさ」 や 「健康的な美しさ」   よりも   「作られた人工的な美しさ」   「細ければ細いほど良い」   を良...