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「忙しかった一月も 明日で終わる訳ですが 先週の金曜日から軽いギックリ腰 のような症状に見舞われ   ギアを入れて飛ばしていきたい所で また徐行運転を強いられております   2月は確定申告もあるので 無理せず大人しく事務作業に勤しみたいと思います     ・・・   今日は   「余白のある暮...

先週今週と 年末年始からの疲れと、仕事の疲れが重なって 疲労困憊な日々でしたので 今週は私なりの 「疲れた時の回復方法」 について書いてみたいと思います   ・・・   １つ目 「先ずは寝る」   当たり前だろうとお思いでしょうが 意外と誰かと生活していると これがままならなかったりします  ...

早いもので2026年も半月が過ぎました   プライベートや仕事の予定が5月まで埋まり始めまして あれ？今年も半分？決まった？ という気持ちでおります     「もう半月」か「まだ半月」なのか     ありがたい事に、2026年はスタートから忙しい日々を送っておりまして 私の感覚的には、この半月...